ميكشر الألياف هو مزيج من الألياف الطبيعية المخصصة لدعم عملية الهضم وتحسين صحة الأمعاء. يُعد هذا المزيج مثالياً للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الهضم أو الذين يرغبون في الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن.
يحتوي ميكشر الألياف على مجموعة من الألياف الغذائية التي تساهم في تعزيز وظائف الجهاز الهضمي، تحسين الهضم، والتخفيف من الإمساك.
الوزن : 50 gm
المكونات الرئيسية
1. ألياف الشوفان (Oat Fiber):مصدر غني بالألياف القابلة للذوبان التي تساهم في تحسين الهضم وتقليل مستويات الكوليسترول الضار.
2. ألياف السيليوم (Psyllium Fiber):ألياف نباتية مشهورة بقدرتها الفائقة على تحسين صحة الأمعاء والتخفيف من الإمساك.
3. ألياف التمر:تحتوي على ألياف غير قابلة للذوبان تعزز حركة الأمعاء وتحسن الهضم.
4. ألياف قشور الأرز:ألياف غير قابلة للذوبان تساعد في تنظيم حركة الأمعاء وتحسين الهضم.
5. ألياف بذور الكتان:تحتوي على الأحماض الدهنية أوميغا 3، وهي معروفة بخصائصها المضادة للالتهابات وتحسين صحة القلب.
أهم الميزات
1. تحسين الهضم:يعمل ميكشر الألياف على تعزيز حركة الأمعاء، مما يساهم في تسهيل عملية الهضم والوقاية من الإمساك.
2. التحكم في الوزن:يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يساعد في تقليل الرغبة في تناول الطعام وبالتالي التحكم في الوزن.
3. تقليل مستويات الكوليسترول:ألياف الشوفان والسيليوم تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم، مما يعزز صحة القلب.
4. تعزيز صحة الأمعاء:يحتوي على الألياف القابلة للذوبان التي تساهم في تحسين صحة الأمعاء وحمايتها من الاضطرابات الهضمية.
5. مكافحة الإمساك:بفضل الألياف غير القابلة للذوبان، يعمل ميكشر الألياف على تنظيم حركة الأمعاء والتخفيف من الإمساك بشكل فعال.
6. تحسين مستويات السكر في الدم:يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم من خلال تحسين عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية.
7. مفيد لصحة القلب:يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار، مما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية.
8. دعم الجهاز المناعي:الألياف تلعب دورًا مهمًا في تعزيز صحة الجهاز المناعي وحماية الجسم من العدوى.
المادة الفعالة القوية
ألياف السيليوم (Psyllium Husk):تُعتبر ألياف السيليوم من المواد الفعالة القوية التي تساهم في تعزيز صحة الأمعاء بشكل كبير، وتعمل كمُلَيّن طبيعي يساعد على تنظيم حركة الأمعاء، كما أن لها تأثيرًا مضادًا للالتهابات وتحسن وظائف الجهاز الهضمي.
طريقة الاستخدام
1. لتحسين الهضم:يتم إضافة ميكشر الألياف إلى الماء أو العصير يوميًا قبل أو بعد الوجبات لتحسين الهضم وتقليل الإمساك.
2. لتنظيم الوزن:تناول المزيج قبل الوجبات يمكن أن يساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يساهم في تقليل تناول الطعام.
3. كعلاج للإمساك:يمكن تناوله في الصباح أو المساء مع كوب من الماء لتحسين حركة الأمعاء والتخفيف من الإمساك.
4. لخفض مستويات الكوليسترول:يمكن تناوله يوميًا كجزء من النظام الغذائي المتوازن للمساعدة في خفض مستويات الكوليسترول الضار.
5. لصحة القلب:يمكن إضافته إلى الأطعمة مثل العصائر أو الزبادي لتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.
6. دعم جهاز المناعة:يمكن تناوله بانتظام لتحسين صحة الجهاز المناعي وحماية الجسم من الأمراض.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.